La médico psiquiatra y psicoterapeuta Ismar Muñoz ha revelado que el 70% de los pacientes que asisten a consultas de psiquiatría sufren de ansiedad. Este alarmante dato pone de manifiesto la creciente preocupación por la salud mental en el país, especialmente en el contexto de la crisis económica que ha afectado a la población en los últimos años.

Muñoz, señaló que la crisis económica ha sido un factor predisponente significativo que contribuye a este aumento en los casos de ansiedad.

Para abordar este problema, la especialista compartió varias recomendaciones que pueden ayudar a aliviar los síntomas de ansiedad. Entre ellas se incluyen ejercicios de respiración y técnicas de fijación, así como cambios en los hábitos de vida. Además, enfatizó la importancia de acudir al psiquiatra al menos una vez al año para realizar un chequeo de salud mental.

La Dra. Muñoz subrayó que cuidar de la salud mental es tan crucial como atender cualquier otra condición física, y que buscar ayuda profesional puede marcar una diferencia significativa en el bienestar emocional de las personas.

Con esta información, se busca concienciar a la población sobre la importancia de la salud mental y la necesidad de atención oportuna ante los síntomas de ansiedad.